POWER IOGA
POWER IOGA
El Power Ioga, és una pràctica dinàmica, físicament exigent i vigorosa que inclou un treball cardiovascular intens que requereix força, resistència i flexibilitat amb l’objectiu de desintoxicar-nos i estar en forma.
Material complementari: roba còmoda, màrfega i tovallola o pareo.
11 sessions a càrrec de Laura Pañella de Ioga Meddy
Aquest taller és dins de l'àmbit de Salut i Benestar